SYMMETRIA
Το ιδανικό βάρος για άριστη εγκεφαλική λειτουργία
Το σωματικό βάρος έχει σημαντική επίδραση στη λειτουργία του εγκεφάλου. Αυτό τονίζει ο φημισμένος ειδικός της λειτουργικής ιατρικής Mark Hyman: "Ο εγκέφαλός σου αποτελείται κατά 60% από λίπος και η σύσταση αυτή είναι σημαντική για να λειτουργεί σωστά". Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους όχι μόνο συμβάλλει στη συνολική ευζωία, αλλά βελτιστοποιεί και τις γνωστικές ικανότητες.
349
δημοσιεύσεις
Αναζήτηση με δημοφιλή tags